Vápnik je jedným z najdôležitejších chemických prvkov podieľajúcich sa na stavbe a regulácii nášho tela. Je zodpovedný za udržiavanie zdravých kostí a zubov. Správna koncentrácia tohto prvku zabezpečuje normálnu zrážanlivosť krvi a podporuje správne fungovanie svalov a prenos nervových vzruchov. Odporúčanú dávku vápnika by sme mali získať z potravy, ktorú jeme. Ak sa však chceme vyhnúť nedostatku vápnika v organizme, je namieste zvážiť užívanie výživového doplnku.

POPIS

Vápnik je chemický prvok nevyhnutný pre život. Je zodpovedný za mnoho funkcií v našom tele, napríklad za normálne fungovanie tráviacich enzýmov a zrážanlivosť krvi. Zabezpečuje aj normálne fungovanie svalov a nervovej sústavy. A predovšetkým, vápnik je základným stavebným blokom kostí a zubov. Čím viac tohto prvku svojmu telu dodáme v detstve a počas dospievania, tým vyššia je šanca, že budeme mať vyššiu hustotu v takzvanom vrchole hustoty kostného tkaniva, ktorý sa dosahuje zhruba okolo 30. roku života. Vo veku medzi 30. a 50. rokom života je hustota stabilná, potom začína klesať. Vápnik pomáha znižovať stratu minerálov z kostí v postmenopauzálnom období života ženy. Nízka minerálna hustota kostí je rizikovým faktorom pre vznik osteoporotických zlomenín. Avšak tento proces sa môže začať aj skôr, keďže až 99% vápnika je uloženého v kostiach a len 1% v tkanivách. Telo samotné sa snaží udržiavať správnu hladinu vápnika. V prípade neadekvátneho prísunu vápnika sa začne uvoľňovať vápnik z kostí a to znamená, že dochádza k dekalcifikácii kostí. Nedostatok vápnika blokuje udržiavanie zdravých kostí a zubov. Dospelý človek potrebuje okolo 1000 mg denne. Potreba vápnika sa však počas života mení v závislosti od veku a aj od pohlavia. Deti a dospievajúci v období intenzívneho rastu, tehotné a dojčiace ženy, ženy v menopauze a starší ľudia potrebujú viac vápnika. Z kvalitnej stravy dokážeme získať od 400 do 800 mg vápnika denne, predovšetkým z mlieka, syrov, jogurtu a iných mliečnych produktov. Aj ryby sú bohatým zdrojom vápnika. Okrem toho, vstrebávanie vápnika môže znižovať pitie veľkého množstva čaju, kávy, alkoholu a konzumácia mnohých ďalších látok, napr. kyseliny fytovej obsiahnutej v obilninách a zelenine, oxalátov (štavelanov), častí nerozpustnej vlákniny, prebytok fosforu. Strava bohatá na cukry, tuky a kuchynskú soľ tiež znižuje vstrebávanie vápnika. V prípade rizika nedostatku vápnika, je popri správnom stravovaní potrebné dopĺňanie vápnika. TIENS vytvorilo sériu kalciových výživových doplnkov podľa rôznych potrieb organizmu. Výživný super kalciový prášok je univerzálny produkt s obsahom vápnika a celého radu vitamínov. Všetky druhy TIENS kalciových výživových doplnkov obsahujú organický iónový vápnik, výborne vstrebateľný v ľudskom tele (približne 95%).

ZLOŽENIE  

Preparát obsahuje ľahko asimilovateľné ionizované zlúčeniny vápnika získané z kostí mladého hovädzieho dobytka. Je dôležité pripomenúť, že vápnik sa prirodzene nachádza v iónovej forme. Po tom ako vstúpi do tela sa jeho forma zmení na molekulárnu (nerozpustnú kalciovú soľ). Takáto molekula nedokáže preniknúť do bunky, pretože cez bunkovú membránu preniknú len ióny. Preto je najlepšie užívať doplnky obsahujúce ionizovaný vápnik, nie uhličitan vápenatý (získavaný napríklad z lastúr ustríc), ktorý je menej stráviteľný a môže neutralizovať žalúdočné šťavy. Vitamíny pomáhajú telu absorbovať vápnik, preto je dôležitá ich prítomnosť v preparáte. Vitamín D prispieva k normálnemu vstrebávaniu vápnika a fosfátu v tele, čo znamená, že množstvo vápnika a fosforu absorbovaného v tenkom čreve z potravy do krvi vo veľkej miere závisí od tohto vitamínu. Nedostatok vitamínu D znižuje vstrebateľnosť vápnika, aj keď je v strave dostatok tohto mikroelementu. To môže napokon viesť k demineralizácii kostí. Navyše vitamín D prispieva k normálnemu fungovaniu imunitného systému, teda jeho nedostatok zvyšuje riziko vzniku infekcie. Ďalšia zložka nachádzajúca sa v tomto produkte – vitamín C – zvyšuje ochranu buniek pred oxidatívnym stresom; to znamená, že poskytuje ochranu pred voľnými radikálmi. Vitamín C zabezpečuje normálnu tvorbu kolagénu pre správne fungovanie krvných ciev, kostí, pokožky, zubov, chrupaviek a ďasien. Prípravok TIENS tiež obsahuje vitamín A. Vitamín A prispieva k normálnemu fungovaniu imunitného systému a zohráva úlohu v procese špecializácie buniek (to znamená, že bunka patrí k špecifickému tkanivu a osvojí si vykonávanie špecifickej funkcie), zatiaľ čo železo prispieva k normálnemu fungovaniu imunitného systému.

ÚČINKY

Zložky produktu vykazujú široké spektrum pôsobenia:

• Vápnik a vitamín D prispieva k udržiavaniu zdravých kostí a zubov.

• Vápnik aj vitamín D pomáhajú znižovať pokles hustoty kostí u žien po menopauze. Nízka hustota kostí je rizikovým faktorom pre vznik osteoporotických zlomenín kostí.

• Vitamín D – pomáha znižovať riziko pádov v súvislosti s posturálnou nestabilitou a svalovou slabosťou. Pád je rizikový faktor zlomenín kostí u mužov a žien vo veku nad 60 rokov. Taktiež prispieva k normálnemu fungovaniu imunitného systému.

• Vápnik hrá dôležitú úlohu pri udržiavanínormálneho fungovania svalov, metabolizmu uvoľňovania energie, ako aj normálneho fungovania tráviacich enzýmov.

• Vitamín A je kľúčový pri udržiavaní zdravej kože, zraku a funkcií imunitného systému.

• Vitamín C prispieva k normálnemu fungovaniu imunitného systému, tvorbe kolagénu pre normálne fungovanie krvných ciev, kostí, kože, zubov, chrupaviek a ďasien.

   

ODPORÚČANÁ DENNÁ DÁVKA

Rozpustiť pol vrecúška až jedno vrecúško v 100 ml vody s teplotou okolo 40ºC. Výživový doplnok treba užívať 30 minút pred jedlom, raz denne, najlepšie popoludní.